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Como estudar no exterior: o melhor guia para estudantes internacionais

Como estudar no exterior

Bem-vindo ao melhor guia do educations.com sobre como estudar no exterior! Estudar no exterior é uma mudança de vida, mas pode ser um processo confuso. Neste guia, explicaremos o processo na íntegra, por que você deve estudar no exterior, como escolher escolas e até como se recuperar de um choque cultural inverso (e tudo mais).

Índice

Por que estudar no exterior?

Acreditamos que todos devem estudar no exterior! Há tantas razões pelas quais estudar no exterior pode ser uma experiência que muda sua vida. Se você ainda precisa convencer por que deve estudar no exterior, considere estes:

1. Você se tornará mais independente. Quer você esteja viajando pela primeira vez fora do país, ou mesmo morando sozinho pela primeira vez, estudar no exterior o leva a se tornar independente e auto-suficiente. Há, naturalmente, desafios que vêm com isso, mas é incrivelmente recompensador. Os estudantes costumam dizer que estudar no exterior foi um período de grande crescimento pessoal para eles.

2. Você aprenderá sobre outra cultura. Não importa se você está viajando em dez fusos horários ou apenas no próximo país. Estudar no exterior expõe você a novas pessoas, um novo estilo de vida e uma nova cultura. Nossa sociedade é mais global do que nunca e essas experiências irão expô-lo a diferentes tipos de pessoas que farão de você um melhor empregado, aluno e pessoa em geral.

3. Você se destacará para futuros empregadores. Você ganhará habilidades valiosas estudando no exterior e os empregadores perceberão. Você será um comunicador mais forte, terá melhores habilidades interpessoais e ganhará inteligência de rua que o ajudará a pensar criticamente, independentemente da sua profissão.

4. Você vai ampliar sua educação. Digamos que você seja um estudante de arqueologia - estudar em um país onde você pode realmente ir às ruínas antigas será incrivelmente valioso. Não importa o campo em que você esteja, estudar no exterior simplesmente expõe você a novos caminhos para perseguir suas paixões ou até mesmo investigar novas. O mundo tem tantas universidades excelentes - então, olhe além da sua escola atual e explore as possibilidades.

5. Você aprenderá mais sobre você mesmo. Quando você se afasta de um ambiente em que você se sente confortável, você deve esperar que um grande crescimento pessoal aconteça. Nem sempre é fácil deixar sua cidade natal e mudar para um ambiente completamente novo - mesmo que seja apenas alguns meses! Mas sair de sua zona de conforto pode ser verdadeiramente revigorante. Mesmo nos momentos mais estressantes de saudades de casa, barreiras linguísticas e lidar com moedas estrangeiras, você aprenderá a se elevar à ocasião e descobrir do que realmente é feito.

6. Você vai ganhar valiosas habilidades de viagem. Viajar bem é de fato uma habilidade, e é uma que todos os cidadãos globais deveriam ter. Não só você vai aprender as normas sociais de um novo lugar, mas até mesmo descobrir coisas como o transporte público fornecer-lhe valiosas habilidades para a vida.

7. Você expandirá sua rede. Se estudar no exterior para o crescimento pessoal e a oportunidade de expandir sua educação não for suficiente, faça-o pelas amizades. Pode ser assustador fazer novos amigos, mas é muito recompensador. Você pode perceber que tem muito em comum com alguém que mora em um país diferente. Quer esteja ou não ligado a alguém do seu país que esteja viajando com você ou fazendo amizade com um morador local, expandir sua rede é ótimo para sua vida social, sua carreira e seu próprio crescimento. E com amigos no exterior, você sempre terá uma desculpa para voltar!

8. Você vai mergulhar em um novo idioma. Aprender uma nova língua pode ser uma experiência emocionante, especialmente se já se passaram anos desde que você aprendeu uma na escola. Mesmo que você esteja apenas aprendendo o básico, você ainda está exercitando uma parte do seu cérebro. E ir a um país onde eles falam a mesma língua que você ainda é uma experiência fascinante - você aprenderá novas gírias e padrões de fala, e verá sua própria língua através de olhos totalmente diferentes.

9. Você vai em novas aventuras. Você nem precisa escalar uma montanha para ir a uma aventura no exterior - tentar um novo alimento pode ser uma aventura. Mas você ainda está se expondo a coisas novas que você não seria capaz de se expor em casa. E enquanto você pode (e certamente deveria!) Tirar fotos para o Instagram e seus amigos de volta para casa, você provavelmente estará tão envolvido nessas novas experiências que você vai deixar o seu telefone bem baixo e aproveitar.

10. Você levará todas essas novas habilidades para casa com você. Vir para casa depois de um semestre (ou anos) no exterior pode trazer todos os tipos de emoções. O choque cultural reverso é real! Mas essas emoções significam que você mudou e provavelmente trouxe muitas habilidades de volta para você. Você pode até perceber o quanto perdeu seu país de origem e obter uma nova apreciação por ele.

O que posso estudar no exterior?

Muitas pessoas quando pensam em estudar no exterior pensam em tirar um semestre no exterior durante o curso de bacharelado. Embora isso seja comum, não é de forma alguma a única maneira de estudar no exterior. Na verdade, você pode estudar no exterior em quase todos os níveis de sua educação - mesmo que você esteja fora da escola há anos!

Colegial

Você nem precisa estar no nível universitário para estudar no exterior. Você pode fazer qualquer coisa desde um programa de verão no exterior por algumas semanas até uma troca de um ano. Estudar no exterior no ensino médio pode ser uma excelente maneira de se diferenciar quando você está se candidatando a universidades, e é uma boa prática para morar sozinho.

Programas da Fundação / Programas Pathway

Os programas da Fundação e os programas Pathway são programas pós-secundários que você pode fazer depois do colegial para prepará-lo ainda mais para a universidade. Se você quiser estudar no exterior, talvez seja elegível para participar de um programa de fundação ou percurso que o ajudará com proficiência em idiomas e lhe ensinará sobre o sistema educacional naquele país em particular, o que permitirá que você prospere em seu programa de graduação no exterior. !

Graus de associado

Os graus de associado são graduados em faculdades de graduação que podem ser um trampolim antes do diploma de bacharel, ou para outros estudantes, é uma qualificação por si só. Embora seja mais comum nos Estados Unidos, você também pode encontrar esses programas em outros países. Eles costumam ter dois anos de duração - e podem ser uma ótima oportunidade de estudar no exterior antes de se formarem em bacharelado.

Bacharel

Estudar no exterior por um semestre ou um ano durante o seu bacharelado pode ser uma ótima maneira de complementar a educação que você está recebendo em seu país de origem - mas não é a única maneira que você pode estudar no exterior durante o seu bacharelado! Você também pode fazer todo o seu bacharelado (3-4 anos) no exterior. Considere esta opção se uma escola no exterior tiver um programa que lhe interesse particularmente. Você também não precisa ir durante o ano letivo - um programa de verão no seu nível pode ser perfeito se você não tiver tempo para dedicar um semestre inteiro ou um ano no exterior.

Mestrados

Completou o seu bacharelado em casa? Nunca é tarde para estudar no exterior. Explore os mestrados ao redor do mundo! Dependendo do seu campo de estudo, indo para o exterior para o seu mestrado pode ser o que você precisa para se destacar no mercado de trabalho e poderia ajudar a dar-lhe um bom estágio ou experiência de trabalho em outro país. Se você quer obter um MBA ou um mestrado em antropologia, há a certeza de ser um excelente programa no exterior para você.

Ph.Ds e doutorados

Prosseguir o mais alto nível de educação no exterior. Os programas de doutorado geralmente são muito pequenos e competitivos, e às vezes têm apenas um ou dois pontos abertos a cada ano. Se você não consegue encontrar posições em seu país de origem, olhar para o exterior pode ser uma ótima maneira de prosseguir seus estudos e expor-se a novas escolas de pensamento e especialistas em seu campo.

Escolas de idiomas

Olhando para dominar um novo idioma? Pode ser hora de buscar essa educação no exterior. Simplesmente não há substituto para interagir com os moradores locais, ao invés de se autodidatar em casa. Se você é sério em se tornar fluente, considere uma escola de idiomas no exterior.

Certificados e diplomas

Se você está procurando estudar uma habilidade muito específica ou apenas quer buscar uma paixão única, um certificado ou programa de diploma no exterior pode ser exatamente o que você está procurando. Faça uma aula de pastelaria na França ou obtenha um diploma em marketing digital. Estudar no exterior para esses cursos de curta duração pode ser uma boa coisa para colocar no seu currículo para progredir no mercado de trabalho e aprender uma nova habilidade.

Como eu estudo no exterior?

Convencido ainda? Estudar no exterior é realmente uma mudança de vida e você deve fazê-lo. Mas as primeiras coisas primeiro - muito planejamento precisa ser aplicado em um estudo no exterior. Quando você deve estudar no exterior? Você pode pagar? Qual país você deve escolher e, em seguida, como você se aplica? Continue lendo para todos os detalhes.

Faça um plano

Duas das maiores decisões que você terá que tomar é quando estudar no exterior e como pagar por isso. Também pode ser um desafio convencer seus pais a deixar você estudar no exterior se eles forem resistentes. Antes de entrar no âmago da questão de como se inscrever - vamos garantir que funcione primeiro com a sua vida.

Quando devo estudar no exterior?

Se você acabou de se formar em um programa de bacharelado e está pronto para ir ao exterior para um mestrado ou doutorado, pode ser uma decisão fácil quando você pode estudar no exterior. Mas se você está no meio do seu grau de bacharel, quando você for pode ser muito importante. Você terá que descobrir onde estudar no exterior se encaixa no meio de seus outros compromissos acadêmicos, como estágios, cooperativas e requisitos do curso.

Dependendo da sua universidade ou major, você pode ter pouca escolha. Poucas escolas permitem que os estudantes iniciantes saiam do país, e ainda é incomum durante o segundo ano. O ano júnior é uma época comum para ir para o exterior, e ainda pode ser possível no último ano. Certifique-se de verificar com o escritório de estudo da sua universidade no exterior ou com o seu consultor acadêmico que pode fornecer informações sobre o que é mais típico e conveniente para um aluno na sua escola.

Posso estudar no exterior como estudante de engenharia ou pré-medicina?

Você pode estudar medicina ou engenharia no exterior. Há um equívoco comum por aí que, para estudantes que se especializam em pré-medicina ou outros campos STEM, estudar no exterior não funcionará com suas exigências acadêmicas bem estruturadas. Isso é falso! Embora você tenha que planejar um pouco mais à frente, se tiver muitas exigências acadêmicas, é possível estudar no exterior e, provavelmente, torná-lo um candidato ainda melhor para o ensino médio. Entre em contato com o consultório pré-profissional da sua escola no segundo em que você sabe que deseja estudar no exterior. Eles poderão trabalhar com a sua agenda para ver como você pode se encaixar. Embora você não consiga fazer um ano inteiro no exterior, geralmente você ainda pode se encaixar em um semestre ou, no mínimo, em um programa de verão. .

Posso me dar ao luxo de estudar no exterior?

Não há como revestir o açúcar - estudar no exterior pode ser caro, e pode ser um grande impedimento para aqueles que querem estudar no exterior. Mas você tem opções, e quanto custa vai depender do país que você vai e, claro, quanto tempo você fica.

Quanto custa estudar no exterior?

Segundo o Institute for International Education, um semestre no exterior custa, em média, US $ 18 mil por semestre. Dependendo de quanto você paga por semestre em sua instituição de origem, isso pode ser equivalente ou até menor. Além das taxas do programa, você também terá que considerar a passagem aérea e o custo de vida. Se você mora em Nova York, o custo de vida pode parecer muito menor na Costa Rica. E se você está indo para a escola em Estocolmo atualmente, estudar no exterior em Nova Deli pode ser bastante acessível. Espere adicionar uma boa quantia de dinheiro para esse total também.

"Um semestre no exterior custa, em média, US $ 18 mil por semestre."

Mas há boas notícias - você tem muitas opções, especialmente se quiser estudar no exterior no nível de bacharelado. Por exemplo, se você está atualmente recebendo auxílio financeiro para ir para a faculdade, essa ajuda financeira ainda vai para o seu programa de estudo no exterior. Você também pode fazer um empréstimo estudantil ou acumular algum dinheiro da bolsa. E, claro, se você não puder pagar por um ano inteiro, um programa de verão ainda lhe traria uma experiência que mudaria a vida por uma fração do custo.

Como posso convencer meus pais a me deixar estudar no exterior?

Sua família pode hesitar em deixar você estudar no exterior. Coloque-se no lugar deles - eles provavelmente estão apenas nervosos, especialmente se você sempre morou perto ou se você (ou eles) nunca estiveram fora do país antes. Mas se você construir o seu caso, provavelmente poderá convencê-los.

Primeiro, esteja preparado - eles terão muitas perguntas e você precisará ter respostas. Certifique-se de saber como você vai potencialmente pagar por isso, porque eles definitivamente vão querer ouvir isso. Descreva os muitos benefícios do estudo no exterior e garanta que você se comunique com eles frequentemente quando estiver no exterior. Se você abordar a conversa com empatia, certamente terá uma boa chance de convencer até os pais mais protetores.

Comece sua pesquisa

Uma vez que você sabe mais ou menos quando você vai e como você vai pagar por isso (assim como obter a luz verde de seus pais se você precisar), as coisas mais divertidas começam. Vamos decidir onde você deve ir!

Onde devo estudar no exterior?

Talvez você já saiba exatamente em que país ou continente você quer estudar - mas qual universidade? Ou talvez você esteja realmente aberto aos países, mas sabe que quer ir para um programa de biologia superior desde que é pré-médico.

Outra coisa a considerar: sua universidade é parceira de universidades no exterior? Se assim for, este pode ser o caminho mais fácil para você, especialmente porque ele provavelmente será perfeito quando se trata de transferir créditos. Muitas escolas têm parcerias com uma variedade de universidades em todo o mundo, por isso, pergunte ao seu escritório no exterior.

Confira nossos extensos guias de estudo também - temos informações detalhadas sobre como é estudar no exterior em todo o mundo, dependendo do país.

Se você ainda não tem um país em mente

Considere o seu major.

Se você é um estudante de inglês, talvez não faça sentido estudar na China. Mas se você está estudando literatura mundial especificamente, estudar na China pode realmente ser uma idéia incrível. Certos países são conhecidos por coisas diferentes, e embora provavelmente existam excelentes programas em muitos países, isso pode ser um bom ponto de partida se você estiver no início de sua pesquisa. Considere as seguintes ideias:

Negócios e finanças: pense nas principais cidades que são centros de negócios: Londres, Nova York, Hong Kong, Toronto, Sydney e Tóquio.

Inglês e Literatura: Os principais centros literários incluem Santiago, Oxford, Paris, São Petersburgo, Dublin e Edimburgo.

Medicina e Saúde Pública: Os países em desenvolvimento, muitas vezes, proporcionam a você experiência prática, mas também pensam onde está a melhor assistência médica do mundo. Considere locais como Dinamarca, África do Sul, Gana, Tailândia ou Índia.

Política e Direito: Pontos políticos importantes incluem Bruxelas, Genebra e Washington, DC

Engenharia e Tecnologia: Pense em centros de inovação como Cingapura, São Francisco, Berlim, Tel Aviv, Estocolmo e Lisboa.

Artes Visuais: experimente uma cidade com uma rica história cultural de artes visuais e muitos museus, como Florença, Paris, Barcelona, Pequim ou Chicago.

Artes Cênicas e Música: Os centros de teatro e música incluem (mas certamente não se limitam a) Havana, Nashville, Londres, Joanesburgo, Buenos Aires e Berlim.

História: Se você está interessado em arqueologia ou apenas história em geral, você não pode bater lugares como Atenas, Jerusalém, Cusco, Alexandria ou Moscou.

Educação: Considere estudar em países com os melhores sistemas educacionais do mundo (Finlândia, Holanda, Japão, Coréia do Sul) ou lugares onde há uma demanda por professores de inglês (Vietnã, Colômbia, Taiwan).

Considere seus interesses fora da escola.

Você é mais do que apenas um estudante! Então, pense nos seus interesses fora da sala de aula. Você quer ir a algum lugar com uma praia? Você quer a capacidade de ir acampar? Uma cena culinária quente é importante para você? Considere as seguintes ideias:

Se estiver ao ar livre , considere países como a África do Sul, Nova Zelândia, Costa Rica, Noruega ou Tanzânia.

Se você quiser estudar perto de uma cena culinária agitada , considere cidades como Tóquio, Marrakesh, Rio de Janeiro, Dubai, Nova York e Taipei.

Se você é um comprador ambicioso , considere as principais cidades comerciais como Londres, Los Angeles, Madri, Paris e Nova York.

Se você é toda sobre a vida do café , considere estas cidades com algumas das melhores culturas de café do mundo: Estocolmo, Seattle, Melbourne, Roma, Cingapura ou Viena.

Considere o custo de vida.

Se a manutenção de um orçamento rigoroso é importante para você, você pode considerar cidades com um custo de vida menor. Segundo a Numbeo, os países com maior custo de vida em 2018 são a Suíça, Islândia, Noruega, Luxemburgo e Dinamarca. Você pode considerar países mais favoráveis ao orçamento - estes, por exemplo, têm um baixo custo de vida, de acordo com Numbeo: Índia, México, Quênia, Peru e Hungria.

Se você já tem um país em mente

Se você já sabe onde quer estudar, agora precisa decidir onde se inscrever. Quando você está escolhendo universidades, considere o seguinte:

  • A universidade oferece um programa que se encaixa nos meus objetivos de carreira? Se você quer fazer um grau completo de bacharel em biologia na Inglaterra e depois voltar para os EUA para a faculdade de medicina, você deve ter muito cuidado para atender a certos requisitos para poder se inscrever nas faculdades de medicina americanas. Faça sua pesquisa de antemão!

  • Poderei transferir créditos de volta para minha instituição de origem (se você estiver cursando um semestre / ano e não para o curso completo)? Algumas escolas podem ser bastante rigorosas sobre o que o estudo no exterior credita que elas contam para o seu diploma, particularmente quando se trata de requisitos importantes. Certifique-se, e tenha por escrito de antemão, que sua escola permitirá que a aula de biologia que você fizer no exterior seja considerada como sua aula de biologia exigida para a sua especialidade em saúde pública!

Quer saber mais sobre como é estudar em um determinado país? Confira nossos guias de estudo nos países abaixo:


Onde devo procurar programas de estudo no exterior?

Uma vez que você tenha decidido sobre um local geral, agora é hora de levar a sério uma lista de universidades em potencial.Experimente algumas dessas opções:

Motores de pesquisa de educação

Embora o Google possa ser um bom recurso inicial, o uso de um recurso mais segmentado, como o educations.com, pode ajudá-lo comparando programas e conectando-se a universidades. Este é um bom ponto de partida se você estiver no estágio de pesquisa. Você pode filtrar programas por país, cidade, tipo de escola e categoria.

Rankings

Se você está mais focado na escola do que no país, também pode ser uma boa ideia verificar sites de classificação como THE, QS e US News, que compilam rankings anuais das melhores escolas do mundo. Mas leve isso em conta - só porque uma escola não está no top 20 não significa que ela não tenha um programa incrível que seja especialmente adequado para você e seus interesses.

O processo de candidatura

Tem uma lista de escolas em mente? Agora é hora de iniciar o processo de inscrição. Nós prometemos que não é tão complicado quanto parece! Se você já se inscreveu em uma universidade em casa, o processo provavelmente será bem parecido. Continue lendo para saber exatamente o que acontece em um aplicativo de estudo no exterior.

Organize-se

Antes de fazer qualquer outra coisa, organize-se. Recomendamos começar com uma planilha para ajudá-lo a acompanhar os prazos. Você também pode querer manter listas de verificação de requisitos para cada escola. Você deve voltar a essa planilha várias vezes ao longo do processo para atualizá-la. Se uma planilha não for seu estilo, você deve tentar criar uma lista de verificação ou algum tipo de documento mestre para o qual possa retornar.

Aplique

Pronto para aplicar? Embora o processo de inscrição varie de acordo com o tipo e o nível da escola à qual você está se candidatando, aqui estão os requisitos básicos que podem fazer parte do seu aplicativo.

Notas

A maioria dos programas quer ver como você fez na sua última escola, seja na sua universidade ou até no ensino médio. Algumas escolas têm requisitos mínimos específicos do GPA que terão de cumprir para serem elegíveis. Entre em contato com sua escola atual o mais rápido possível para que eles enviem sua transcrição para a escola que você está solicitando.

Dependendo do sistema de notas do país, talvez seja necessário converter suas notas ou até mesmo obter sua transcrição traduzida para outro idioma.

Resultados dos testes

Muitos programas internacionais funcionam principalmente em inglês, e se o inglês não for sua primeira língua, você precisará fazer um teste padronizado para mostrar que será capaz de fazer o curso. Para a maioria das escolas, este será o IELTS (International English Language Testing System) ou o TOEFL (Teste de Inglês como Língua Estrangeira). Escolas na América do Norte tendem a preferir o TOEFL, enquanto o Reino Unido tende a preferir o IELTS - mas ambos os testes tendem a ser aceitos em todo o mundo, então não deixe de conferir as necessidades individuais de cada escola. Você pode verificar se está pronto para fazer o IELTS com este teste.

Dependendo do país, as escolas às quais você está se candidatando também podem exigir testes padronizados mais gerais, como o SAT (que muitas universidades americanas exigem para estudantes de graduação). Se você está se candidatando a uma pós-graduação americana, talvez seja necessário fazer o GRE.

Carta de motivação / declaração pessoal

Algumas escolas exigem que você escreva uma declaração pessoal (às vezes chamada de estudo no exterior ) que explica por que você está se inscrevendo no programa deles. É uma chance de mostrar sua personalidade, suas prioridades como estudante e como a escola o ajudará a alcançar seus sonhos. As cartas de motivação variam em tamanho, mas esperam cerca de 500 palavras como uma média.

Sua carta de motivação deve fazer várias coisas:

  1. Explique por que você quer estudar na universidade específica para a qual está se matriculando. Pense no que eles podem oferecer a você e em como você também pode contribuir para a instituição deles.
  2. Explique por que você quer estudar em seu país e não em seu país de origem.
  3. Mostre provas de que você pode se destacar no exterior e na universidade especificamente.

Sua carta de motivação não deve:

  1. Seja uma carta genérica que você envia para todas as escolas que você está solicitando.
  2. Plant duvida que você não poderia lidar com ser um estudante internacional longe de casa.
  3. Implica que você está estudando no exterior para festejar e só fazer amigos.

Recomendações / referências de professores

Algumas escolas solicitarão que uma ou duas referências acadêmicas sejam enviadas com sua inscrição. Muitas vezes, eles pedem aos professores que enviem referências diretamente para a universidade, embora às vezes você seja solicitado a enviá-las para si mesmo.

Escolha professores que realmente conheçam você e com quem você tenha um bom relacionamento. Isso pode ser professores que você teve recentemente. Quando você lhes pede uma referência acadêmica, você pode querer fornecer um currículo e uma lista de escolas que você está aplicando, para que eles possam personalizar suas referências. Uma boa regra prática: dê a eles pelo menos um mês de antecedência e esteja preparado para enviar lembretes.

Entrevista

Entrevistas não são muito comuns, mas você pode ser solicitado a fazer uma entrevista pelo telefone ou pelo Skype. As entrevistas podem soar assustadoras, mas são uma ótima maneira de mostrar sua personalidade e uma boa chance de fazer perguntas e decidir se a escola é a certa para você - as entrevistas são uma via de mão dupla!

Aqui estão algumas perguntas que você pode encontrar em uma entrevista no exterior:

  1. Por que você quer estudar no exterior?
  2. Por que você está interessado neste programa em particular?
  3. Quais são seus objetivos de carreira de longo prazo?
  4. Você já esteve no exterior antes? Como você achou isso?
  5. Quais partes da cultura do COUNTRY você mais espera?
  6. Como você se envolveria na nossa escola?
  7. O que você faz no seu tempo livre?

Você deve vir com suas próprias perguntas também. Mas pesquise primeiro e não faça perguntas que você possa encontrar facilmente em seu site. Ter tempo para fazer uma pesquisa cuidadosa mostrará ao seu entrevistador que você está falando sério sobre o programa e sobre o estudo no exterior. Pode ajudá-lo a fazer uma “entrevista simulada” com um amigo ou membro da família antes da entrevista real.

Se você for para uma entrevista de estudo no exterior preparada, não se esqueça de deixar uma boa impressão. Envie um follow-up de agradecimento por e-mail após a entrevista!

Escrita / Amostra de Arte

A maioria dos programas não exige isso, mas se você estiver se inscrevendo em um programa pesado para escrever ou voltado para artes, talvez seja solicitado que você envie uma amostra do seu trabalho. Para um programa de literatura, isso poderia incluir um trabalho de pesquisa. Para um curso de animação, isso pode ser um portfólio de seu melhor trabalho.

Candidate-se a bolsas de estudo

Estudar no exterior pode ser caro, mas as bolsas de estudos podem ser uma maneira de compensar o custo. Há muitos lugares para se procurar bolsas de estudos, e as bolsas de estudo variam - elas podem fornecer várias centenas de dólares para pagar as mensalidades ou até cobrir um programa inteiro. Mas não negligencie as bolsas de estudo menores - qualquer quantia pode ser um grande passo para tornar o estudo no exterior possível para você. Não sabe por onde começar? permita-nos ser seu guia!

Comece com o nosso guia de bolsas

Organizamos um guia das principais bolsas de estudo para estudantes de 21 países. Já fizemos o trabalho sujo de pesquisar bolsas de estudo on-line, então você sabe que elas são examinadas e merecem ser aplicadas. Algumas dessas bolsas estão associadas a universidades, mas outras estão abertas a estudantes que desejam estudar em qualquer parte do país. No guia, damos a você os detalhes completos, como prazos e elegibilidade.

Olhe para a página da bolsa de estudos da sua universidade

Se você está procurando estudar em um país que não está incluído no nosso guia de bolsas de estudo, deve verificar se as escolas que você aplicou oferecem especificamente bolsas de estudos para sua escola. A maioria das universidades terá uma página dedicada a essa informação. Você também pode querer investigar se sua universidade atual oferece bolsas de estudo para estudantes estrangeiros em outras universidades.

Explorar bolsas de estudo financiadas pelo governo

Alguns países ajudarão a financiar estudantes que desejam estudar lá. Vale a pena uma rápida pesquisa no Google!

Candidate-se a ajuda financeira

Se você é um estudante americano que está em auxílio financeiro em sua universidade de origem, provavelmente será capaz de obter ajuda financeira para estudar no exterior também. Se você fez um empréstimo federal, confira a lista de países que aceitam o FAFSA. Se a sua escola lhe concedeu uma bolsa privada, você provavelmente poderá estender isso para seus estudos no exterior. Certifique-se de verificar o escritório de ajuda financeira da sua escola se você tiver alguma dúvida específica.

Aceite uma oferta de admissão

Você fez isso! Quando você entra em uma escola no exterior, a verdadeira diversão começa. Mas talvez você tenha sido aceito por mais de uma escola. Você terá que decidir qual escola escolher.

Como decidir onde estudar se você tiver mais de uma opção

Primeiras coisas primeiro. Faça um pro e con lista de cada escola que você está decidindo entre. Existem várias coisas que você deve considerar:

  • Custo. Qual é a taxa de matrícula? Se as escolas que você está decidindo estão em dois países diferentes, qual é o custo de vida em cada uma delas? Uma escola oferece melhor ajuda financeira?
  • Vida de estudante. Embora você não tenha uma noção verdadeira da vida estudantil antes de chegar lá, pode procurar pistas no site da universidade. Quais clubes eles oferecem? Confira as mídias sociais das escolas. Que vibe você consegue? Você poderia se ver lá por vários meses?
  • Ofertas acadêmicas. As duas escolas vão te levar aonde você quer ir? Considere o prestígio escolar. Considere se os cursos que você fará o ajudarão depois de se formar.
  • Seu pressentimento. Não escolha uma escola só porque seus pais preferem uma. Se você vai passar alguns meses ou alguns anos fora do país, deve estar em algum lugar que você realmente quer ser.



Não recebeu uma oferta de admissão?

Se você não foi aceito por nenhuma das escolas em que se candidatou, pode se sentir muito frustrado ou desapontado. Mas tenha em mente que muitos programas são extremamente competitivos, e só porque eles podem não ter pensado que você estava certo agora, isso não significa que eles nunca serão. Inscreva-se no próximo ano e considere uma variedade maior de escolas. Com toda a sua experiência, será ainda mais fácil de aplicar no próximo ano.

Como se preparar para estudar no exterior

Uma vez que você aceitou oficialmente uma oferta, é hora de fazer o trabalho logístico de se preparar para fazer a mudança. Isso pode ser muito grande, então dividimos cada coisa que você precisa fazer passo a passo.

Encontrar habitação

Alguns programas fornecem moradia ou fazem os arranjos para você - e se for esse o caso, você tem muita sorte. Para aqueles que são responsáveis por garantir sua própria moradia, aqui estão os diferentes tipos de moradia que você encontrará quando for estudante no exterior:

Dormitórios estudantis. Os dormitórios estudantis são ótimos porque são fornecidos e fornecem acesso instantâneo a pessoas da sua idade que estão em situação semelhante a você. Socialmente, esse é um cenário ideal. Em termos de privacidade, você provavelmente estará desistindo de um pouco de privacidade. Todos os dormitórios são diferentes, mas é provável que você compartilhe uma cozinha e possa compartilhar um banheiro. Verifique com sua universidade o que eles oferecem. Os dormitórios muitas vezes podem ser um bom valor - eles geralmente têm preços razoáveis e estão próximos ao campus.

Casas de família. As casas de família são uma excelente opção para pessoas que querem mergulhar na cultura local. Você terá uma experiência real morando com outra pessoa (ou com uma família inteira) e poderá obter o benefício de sua sabedoria e conselhos como habitantes locais. Estes lugares também são obviamente mobilados, ideais para aqueles que só estarão temporariamente no país. Claro, aqui também você terá que desistir de alguma privacidade. Mas pode valer a pena se você quiser se integrar à cultura mais rapidamente. Não sabe por onde começar? Homestay.com é um bom ponto de partida. Seu programa também pode colocá-lo em contato com as pessoas.

Apartamentos O mais privado de suas opções, os apartamentos são ótimos para aqueles confortáveis com mais independência. Claro, dependendo de onde você mora, seu complexo de apartamentos pode ter muitos estudantes que podem torná-lo tão social quanto um dormitório estudantil. Procure apartamentos totalmente mobiliados. Os apartamentos podem ser caros, então você pode ter que ter um colega de quarto (ou dois). A caça a apartamentos também pode ser difícil de navegar quando você não pode visitar os apartamentos antes de tomar uma decisão. Existem vários recursos que você pode usar para encontrar apartamentos para estudantes.


Coisas a ter em conta quando se procura habitação no estrangeiro:

Como provavelmente você não poderá visitar o apartamento, saiba que alguns anúncios que você vê serão de golpes que tentarão fazer com que você gaste muito dinheiro em lugares que não valem a pena. Para evitar isso, confira esses redflags de senhorio. Recomendamos também a pesquisa reversa de imagens do Google para ver se as fotos publicadas são legítimas ou fotos de ações usadas em várias listagens.

Também recomendamos priorizar sua segurança, especialmente nas grandes cidades, onde pequenos crimes podem ser comuns. Só porque um apartamento é barato não significa que vale a pena sacrificar sua sensação de bem-estar.

Fazer um orçamento

Administrar seu dinheiro é uma das coisas mais difíceis de se fazer no exterior. Com tantas novas experiências ao seu alcance, é fácil gastar dinheiro e justificá-lo na busca da YOLO. E é verdade - você só vive uma vez, então você deve aproveitar ao máximo sua experiência no exterior. Mas você pode fazer isso de uma maneira razoável dentro do seu orçamento!

Seu orçamento varia de acordo com o local onde você estuda no exterior - definitivamente não há um orçamento único para todos, já que alguns países são mais acessíveis do que outros. Você verá com frequência a faixa de US $ 3.000 a US $ 8.000 citada como uma média para o que você gastará durante vários meses estudando no exterior.

Algumas dicas básicas de orçamento para ajudar você a economizar dinheiro no exterior:

    1. Traga o seu ID de estudante para todo o lado. Muitos países oferecem cartões de desconto estudantil e, muitas vezes, trazer o seu ID de estudante pode levá-lo a museus e outras atrações turísticas a um preço reduzido. Muitas lojas e restaurantes oferecem descontos para os alunos também.
    2. Prepare as refeições em casa. Comer fora pode aumentar muito rapidamente. Se você tem um orçamento pequeno, cozinhar a maioria das refeições em casa é uma ótima maneira de economizar dinheiro. Você ainda pode aproveitar os alimentos locais - mas prepará-los em casa reduzirá os custos.
    3. Encontre atividades gratuitas. Claro, algumas coisas custam dinheiro - mas você ficaria surpreso com o número de coisas que você pode fazer de graça. Pesquise atividades ao ar livre (incluindo academias ao ar livre), praias, museus gratuitos e festivais.
    4. Verifique seu orçamento com frequência. Fazer um orçamento ambicioso antes de sair não pode prejudicar, mas você deve rever uma vez que você chegar ao país e ter uma idéia melhor do que as coisas vão custar. Também verifique regularmente sua conta bancária. Especialmente quando você não está acostumado a moeda estrangeira, você pode inadvertidamente gastar mais do que pensa que é.
    5. Pesquise maneiras baratas de viajar. Se você quiser viajar ainda mais durante o período de estudo no exterior, pesquise maneiras baratas de fazê-lo. Companhias aéreas baratas, como a Ryanair, podem ser uma boa aposta para você, e também para trens e balsas. Para viagens entre cidades, você pode considerar investir em uma bicicleta. É ótimo exercício e pode ser mais barato do que pegar um metrô ou trem. Considere também a pé!



O que levar

Sua data de vôo está se aproximando? Melhor levar a sério a embalagem. Cada região exigirá itens diferentes para trazer e muitos itens que você pode comprar lá. Leia sobre a nossa lista de embalagem final (otimizada para 6 meses no exterior, independentemente da localização) e, em seguida, para o conselho de estilo específico da região.

Lista de embalagem do Ultimate Study Abroad

ESSENCIAIS DE VIAGEM

  • Passaporte (e cópia do seu passaporte)
  • Visa
  • Moeda local, se necessário
  • Cartões de crédito e débito
  • Cartão do plano de saúde
  • Identidade estudantil
  • Carteira de motorista
  • Quaisquer prescrições que você tomar com a receita original impressa
  • Carteira

ROUPA, SAPATOS, ACESSÓRIOS

  • 14 pares de roupa interior
  • 3-4 sutiãs regulares e 2 sutiãs esportivos se você usá-los
  • 1 camisola
  • 2 jeans (uma lavagem escura)
  • 1-2 calças
  • 1-2 bermudas
  • 2 saias
  • 2-3 vestidos
  • 2-3 tops
  • 4-5 camisas de manga curta
  • 2-3 camisas de manga longa
  • 1 roupa formal (blazer e calça ou um belo vestido)
  • 2 shorts ou leggings esportivos
  • 2 camisas atléticas
  • 1 fato de banho
  • 2 pijamas
  • 2-3 blusas (uma mais leve e outra mais pesada)
  • 1 capa de chuva
  • 12 pares de meias, 1-2 pares de meias
  • 1 jaqueta leve (jaqueta jeans, por exemplo)
  • 1 jaqueta mais pesada (dependendo do local)
  • 1 par de tênis esportivos
  • 1 par de calçado confortável
  • 1 par de sapatos dressier (apartamentos, saltos, mocassins agradáveis)
  • Chuteiras
  • 1 par de flip-flops
  • 1 par de sandálias (dependendo do local)
  • Um chapéu
  • 1 lenço
  • 1 par de luvas
  • Bolsa
  • Sacola
  • Mochila
  • Guarda-chuva
  • Oculos escuros

TOILETRIES

Os artigos de higiene ocupam muito espaço numa mala, por isso leve apenas pequenos tamanhos de viagem para durar uma semana ou duas e, depois, compre coisas novas no seu novo país. Você pode até encontrar algumas marcas estrangeiras legais para trazer de volta com você! Aqui está uma lista do que você deve trazer e o que você deve comprar quando chegar lá:

Traga de casa:

  • Desodorante ou antiperspirante (pode não ser o mesmo dependendo de onde você está indo)
  • Sua maquiagem favorita (pode ser bastante cara no exterior)
  • Protetor solar
  • Medicamentos sem receita, como o Motrin ou o Benadryl (verifique as restrições do país primeiro, mas saiba que nem todos os seus medicamentos OTC favoritos estarão disponíveis em uma farmácia no exterior)
  • Produtos menstruais, se você usá-los (pode ser diferente do que você está acostumado no exterior)
  • Tamanhos de viagem de xampu, condicionador, sabonete líquido, limpador facial, hidratante
  • Todos os itens de cuidados da pele que você não pode viver sem e sabe que você não pode comprar lá
  • Viagem escova de dentes e creme dental
  • Contatos e solução de contato
  • Escova de cabelo ou pente

Compre lá:

  • Xampu
  • Condicionador
  • Sabonete ou lavagem do corpo
  • Lavagem do rosto
  • Loção
  • Detergente para roupa
  • Pasta de dentes
  • Corta unhas
  • Bandagens
  • Desinfetante para as mãos
  • Navalhas

TECH

  • Laptop e carregador
  • Telefone e carregador
  • Adaptador / conversor de energia
  • Flash drive
  • Fones de ouvido
  • Banco de potência / carregador de telefone portátil
  • Câmera e carregador
  • cabo USB


Conselho de Estilo Específico ao Local

A moda e o clima variam entre os continentes, mas falamos com pessoas que estudaram em alguns dos mais populares países do exterior sobre os itens que você provavelmente verá em estudantes universitários de todo o mundo.

Estados Unidos

Estudantes universitários americanos tendem a se vestir de uma maneira muito descontraída para a aula. Muitos estudantes usam calças de moletom e agasalhos ou leggings e uma camiseta. Mas muitas vezes você verá muita diversidade em termos de estilo pessoal. Algumas pessoas se vestem mais, e esperam ver moda “formal” na Costa Leste e no Sul - polos, camisas abotoadas, saias com estampas brilhantes e sapatos de barco. Em cidades como Washington, DC e Nova York, você verá mais cores pretas e neutras e roupas mais modernas. A costa oeste também é bastante moderna - pense em silhuetas soltas, jeans brancos e estilo boêmio.

Reino Unido

Ao contrário dos EUA, você não verá calças de moletom aqui nas salas de aula. Muitos estudantes do Reino Unido estão bastante interessados em tendências imediatas. Todos os estilos individuais são bem-vindos, mas você não pode errar com uma jaqueta jeans solta, calças de cintura alta ou jeans, jaquetas de couro, tênis branco, botas pretas e roupas esportivas de marca. E se você estiver em uma cidade como Londres, aproveite as compras incríveis!

Suécia

Primeiras coisas primeiro - você definitivamente precisará de um casaco se estiver indo para a Suécia. Mesmo os meses de verão não ficam muito quentes, e as noites podem ser bastante frias. Os estudantes suecos são muito elegantes e tendem a vestir um uniforme muito semelhante. Pense em tênis brancos com peças arquitetônicas soltas em preto, branco e cinza. Você também verá muitas mochilas da Fjallraven. Deixe a calça de moletom e as camisolas da universidade no seu quarto - você não os verá nas ruas.

França

Os estudantes franceses gostam de ter uma boa aparência, então esperem que eles usem o estilo do dia. Pense em tênis de marca, jeans skinny, camiseta justa, vestido estampado ou brogues. Ignorar as roupas de ginástica, no entanto. Usar leggings é um sinal certo de que você não é daqui. As cores neutras são sempre uma boa ideia, e se você optar por algo mais brilhante e vibrante, mantenha a peça central e emparelhe com o básico neutro.

Austrália

Os estudantes australianos têm um estilo diverso, mas o conforto é importante! Nos campi universitários, espere ver um estilo discreto: um monte de denim, tênis branco, sandálias e sacolas de lona. Dependendo de onde você estiver no país, pode ser extremamente quente, então certifique-se de embalar de acordo.

Nova Zelândia

Os neozelandeses são casuais e chiques, e certamente não usam suores para a aula. Você verá muito preto e cinza aqui, e enquanto aqueles que não sabem, podem pensar que, como um país insular, é quente o tempo todo - isso é errado! Você definitivamente vai precisar de roupas quentes no verão, mas pode ser bastante ventoso e frio no inverno, então traga um casaco pesado. Os neozelandeses estão no estilo prático e fácil, mas não confundam isso com o desinteressante. Prepare-se para ver alguns olhares nervosos e andróginos.

Irlanda

"Não se vista para o clima", recomenda um editor irlandês educations.com. A Irlanda é conhecida por seu clima úmido, mas a corrida até a classe em botas de chuva e um jumper de Aran é a maneira mais fácil de sair-se como estrangeiro. Os estudantes irlandeses são grandes em boates, então traga ou compre algum traje do clube. Durante o dia, porém, você não pode errar com uma paleta neutra.

Coreia do Sul

Os estudantes sul-coreanos se preocupam muito com suas aparições, então espere que as pessoas usem roupas e maquiagem mais caras todos os dias para a escola. A modéstia é importante na Coréia do Sul, portanto, usar camisas decotadas não será muito comum. Faça o que fizer, não fique desleixado ou saia da cama - as pessoas pensarão que você não tem a sua vida juntos! Os coreanos são muito sensíveis às tendências, de modo que os alunos se vestem de maneira diferente de ano para ano. Trazer clássicos e pegar alguma moda de rua acessível enquanto estiver lá!

Japão

Os estudantes japoneses são muito chiques e, se você estiver em uma grande cidade como Tóquio, verá muito estilo de rua urbano. A modéstia também é importante, portanto, afaste-se de shorts curtos. Os alunos definitivamente se vestem para ir para a aula, e você até verá estudantes usando saltos em vez de tênis.

China

Os estudantes chineses usam uniformes durante o ensino médio, então a universidade é a primeira vez que eles podem realmente expressar seus estilos pessoais. Espere ver looks arrojados e muitas cores e gostos individualizados. Enquanto os estilos mudam e os estudantes chineses definitivamente tomam nota das tendências, você verá menos roupas soltas e folgadas aqui, e mais looks de “colocar juntos”. Pense em bolsas em vez de mochilas, vestidos e saias em vez de jeans.

O que fazer quando chegar

Parabéns, você conseguiu! Quando o jet lag passa, a verdadeira diversão começa. Aqui está o seu guia para tudo o que acontece a seguir.

Os primeiros dias

Os primeiros dias de estar em um novo país podem ser emocionantes e completamente esmagadores. Você provavelmente estará exausto, mas há algumas coisas cruciais que você precisa fazer. (Você pode primeiro mandar um texto para seus pais ou amigos que você chegou lá com segurança! Confie em nós aqui.)

Se você ainda não o fez, descubra sua situação financeira

Embora muitas pessoas se apressem em ir ao guichê de câmbio no aeroporto quando você chegar, faça sua pesquisa primeiro. Algumas cidades ao redor do mundo são essencialmente “livres de dinheiro” e será mais fácil usar seu cartão de débito do seu país de origem (ligue para eles antes de ir para avisar que você estará no exterior!) Mas se você precisar de dinheiro, não se esqueça de pesquisar a taxa de câmbio. Muitas vezes, os locais de troca de moeda não terão uma taxa de câmbio tão favorável quanto o seu cartão de débito em um caixa eletrônico local. E se você estiver usando um cartão de débito ou crédito, esteja ciente de que pode haver taxas ou taxas de transações estrangeiras para usar caixas eletrônicos estrangeiros.

Obter um telefone

Você tem algumas opções aqui e dependerá em grande parte de que tipo de dinheiro você pode gastar e quais são as regras com sua operadora de telefonia em casa.

  1. Você pode usar o telefone que trouxe de casa, mas obter um cartão SIM externo. Se você tiver um celular desbloqueado, poderá trocar os cartões SIM por um de uma operadora local. Esta é provavelmente a opção mais fácil, mas pode não ser possível se o seu telefone estiver bloqueado. Verifique com sua operadora antes de viajar por regras e restrições.
  2. Você pode comprar um telefone flip barato só para usar no exterior. Outra opção fácil e relativamente barata é ir a uma loja de eletrônicos local e comprar um telefone barato. Você poderá então obter um cartão SIM para uma operadora local. A desvantagem aqui é que esse telefone provavelmente não será um smartphone, e você pode não ter o mesmo acesso a aplicativos e à Internet, como costumava fazer. Mas para aqueles que querem poder enviar mensagens de texto e ligar para as pessoas dentro do país estrangeiro, e apenas usar o telefone de volta para casa com wifi, essa é uma boa opção.
  3. Você pode usar o telefone que trouxe de casa com um plano internacional da sua operadora. Este é provavelmente o plano mais caro, mas dependerá muito das taxas da sua operadora. Se você não antecipar o uso do telefone com freqüência e não planeja ligar muito para casa, talvez valha a pena investigar por conveniência.
  4. Você poderia ir sem um plano de telefone celular, e apenas usar seu telefone de casa com wifi grátis. Esta é a opção mais arriscada, mas também é a opção gratuita. Desligue os dados da sua operadora doméstica e use apenas o telefone quando estiver conectado ao Wi-Fi. Quando você está no seu apartamento e na escola, você provavelmente tem internet, mas quando você está em movimento, é quando você está fora da grade. Isso pode ser uma opção se você estiver em um país com o qual você está familiarizado, onde você já fala o idioma e uma boa opção se seus pais ou entes queridos concordarem em não ser capazes de contatá-lo a qualquer hora !

Compre itens de última hora

Espero que você não tenha perdido o espaço da mala ao trazer tamanhos completos de seu xampu e condicionador favoritos! Agora é a hora de estocar o essencial. Vá a uma mercearia local ou a uma farmácia e pegue alguns itens que você não embalou. Dependendo da sua situação de moradia, você também pode precisar comprar alguns lençóis também. Recompense-se por todo o seu trabalho duro com um lanche.

Ajustando-se às diferentes expectativas do estudo

Sua nova escola pode ter expectativas muito diferentes das de sua escola em casa - e pode ser um dos ajustes mais difíceis que você pode ter que fazer dependendo da atmosfera a que está acostumado. Existem três maneiras principais pelas quais as expectativas do estudo podem ser diferentes: supervisão, avaliação e formalidade.

Diferentes níveis de supervisão

Se você vem de uma universidade americana, pode estar acostumado a um nível de supervisão relativamente alto em comparação com universidades do mundo todo. Por exemplo, algumas universidades podem ter um processo de aprendizado mais dirigido pelo aluno, no qual se espera que você tome mais iniciativa fora da sala de aula para concluir seu curso. Você pode estar em uma sala de aula real com menos frequência - mas isso pode não significar que o curso seja menos rigoroso. E a presença pode não ser tão importante. Embora todas as universidades tenham suas próprias culturas e costumes, as universidades européias e australianas tendem a ser mais voltadas para o aluno, com menos foco na frequência e menos supervisão geral. As universidades americanas terão mais supervisão, com mais tarefas, maior foco em tarefas menores e talvez mais tempo gasto com um professor.

Diferentes níveis de avaliação

Alguns países concentram-se mais nos exames finais, outros enfatizam uma variedade de métodos de avaliação, incluindo, mas não se limitando a frequência, participação, pequenas tarefas, tarefas em grupo, projetos finais, ensaios e provas. Se você está acostumado a fazer dois exames por semestre, espera-se que, de repente, complete uma série de tarefas por semana, o que pode ser uma tarefa avassaladora. E se você está acostumado a ser avaliado em várias tarefas ao longo do semestre, ter muito peso em um ou dois exames pode parecer assustador.

Você também deve esperar uma diferença na classificação. Cada país ou região usa uma escala de classificação diferente. Se você está acostumado com a escala de classificação AF, pode achar difícil interpretar um “1” na República Tcheca ou um “6” na Suíça (ambos são excelentes, ou um “A” se você usar a escala AF!). Tenha isso em mente quando começar a receber os resultados de volta nos testes. Você pode ter que interpretá-los para sua universidade de origem também, quando você enviar de volta suas transcrições.

Diferentes níveis de formalidade

Se você é da Suécia e tem chamado seus professores pelo primeiro nome, pode se surpreender que isso nunca seja feito em muitos outros países. Você também pode ter que considerar o idioma que você usa com seus professores. Em muitas línguas, haverá duas formas de “você”, onde uma é mais informal e outra é mais formal (como o francês tu vs. vous ). É provavelmente mais seguro errar do lado da cautela e ir com mais formalidade, mas você aprenderá em breve o que é considerado comportamento normal de professor-aluno.

Ajustando a sua nova cultura

Mesmo que o país em que você está estudando não seja tão diferente do seu país de origem, você ainda deve esperar um período de adaptação.

Choque cultural

O choque cultural é real e, mesmo que você seja um viajante frequente, provavelmente não estará imune. O choque cultural acontece quando você deixa a cultura a que está acostumado por algo novo. Geralmente, há quatro estágios de choque cultural. Primeiro, você passará pelo estágio de lua de mel. É aqui que tudo é emocionante para você - as praias, a vida noturna, a comida deliciosa - e você pode se ver, talvez permanecendo em seu país de acolhimento para sempre. Em seguida, porém, é o período de frustração ou negociação. Você pode se sentir ansioso com a barreira da língua ou frustrado pelas diferenças de tecnologia, higiene, interações sociais, transporte - ou qualquer outra coisa que afeta sua vida cotidiana. Este período de ansiedade não dura para sempre, e eventualmente você alcançará o estágio de ajuste. Neste estágio, você finalmente conseguirá se firmar na cultura local e as coisas não parecerão mais tão estranhas. No estágio final, aceitação, você ficará totalmente à vontade vivendo na nova cultura e poderá até sofrer um “choque cultural reverso” ao voltar para casa.

O choque cultural, especialmente quando você está no estágio de frustração, pode desencadear muita ansiedade - mas há coisas que você pode fazer para combater esses sentimentos à medida que se ajusta ao seu país anfitrião.

Como vencer o choque cultural quando você está estudando no exterior

  • Aceite esses sentimentos! Não adianta bater-se por uma experiência muito comum e muito normal. Você está autorizado a ser infeliz! É ruim lutar quando você está no exterior porque “você deveria estar se divertindo”. Mas nem sempre é o caso. Aceite seus sentimentos, reconheça-os e comece a se reconciliar com seu novo ambiente.

  • Comunique-se com seus entes queridos em casa. Pode ser reconfortante conversar com pessoas que o conhecem muito bem quando se sente sozinho em uma nova cultura. Claro, o que você não quer fazer é falar apenas com pessoas de sua própria cultura. Mas mensagens de texto para mamãe ou papai de vez em quando podem fornecer uma fonte de conforto.

  • Encontre algumas pessoas positivas. Pode ser difícil fazer amigos no exterior, mas você descobrirá que a maioria das pessoas está tão ansiosa quanto você para fazer um novo amigo. Sair com pessoas que são positivas (mas que ainda assim validam suas frustrações muito reais!) Pode ajudá-lo durante a fase difícil do choque cultural.

  • Fique ocupado. Pode ser tentador ficar em casa quando você está se sentindo frustrado por uma barreira da língua. Mas não fazer nada é pior do que enfrentar seus medos. Crie algum tipo de rotina que o force a sair para o mundo - e traga um amigo ou dois. Não há necessidade de fazer isso sozinho.

  • Aprenda o idioma local. Se sentir que você não consegue entender as pessoas ao seu redor é uma fonte de ansiedade, aprender o idioma do seu país anfitrião (mesmo que um pouco) pode ajudar a dissipar parte do seu choque cultural. E, embora você provavelmente não seja capaz de se tornar fluente ao longo de seu programa de estudos no exterior (a menos que você permaneça por mais de um ano), provavelmente poderá dominar algumas frases e palavras básicas do dia-a-dia. Veja se o seu programa permite que você se inscreva em uma aula de idiomas para iniciantes. Se não, há muitos recursos e aplicativos on-line gratuitos (como Duolingo ou Memrise) que podem fornecer um curso intensivo.

  • Tente se integrar na cultura. Tente um novo alimento, cumprimente as pessoas usando o idioma local, talvez tente uma nova tendência de estilo - o objetivo não é tornar-se outra pessoa quando você viaja, mas sim tentar viver um pouco como um local. Retirar-se do público e falar apenas com pessoas do seu país de origem pode ser uma solução fácil a curto prazo - mas não é sustentável nem mesmo possível para a maioria das pessoas. Você está aqui para estudar e será forçado a sair. Aproveite e saiba que qualquer desconforto ou frustração que você tenha provavelmente passará. E se isso não acontecer, você estará em casa em breve.


Saudade

Estudar no exterior pode trazer muitos altos e baixos emocionalmente. É totalmente normal e comum sentir saudades de casa, especialmente quando você está se adaptando a uma nova cultura e sistema educacional. Mas há várias coisas que você pode fazer para aliviar a solidão que pode sentir de tempos em tempos.

  • Encontre conforto em outras pessoas passando pela mesma coisa que você. É provável que você esteja estudando no exterior com outros estudantes internacionais. Estenda a mão para eles. Eles estão todos passando pela mesma coisa que você, mesmo que não seja vocal sobre isso, e eles provavelmente gostariam de falar sobre isso e processar juntos. Você também pode se conectar com amigos em casa, que também estudaram no exterior recentemente e sabem como é!

  • Ser ativo. Chafurdar no seu quarto pode ajudar um pouco, mas você pode achar mais fácil sair da rotina da saudade se estiver fazendo alguma coisa lá fora. Exercite-se com novos amigos (ou vá sozinho!), Faça caminhadas casuais pela cidade, vá a um museu ou a um café. Qualquer coisa que tire você do seu quarto ajudará!

  • Crie uma nova rotina. A maioria de nós gosta do sentimento de uma rotina e estudar no exterior normalmente o tira de um. Então, crie um novo! Mesmo que seja algo simples como se exercitar de manhã antes da aula, ou jantar em um horário determinado, uma nova estrutura de vida é essencial para ajudá-lo a se orientar enquanto se adapta a um novo estilo de vida.

  • Programe alguns cuidados pessoais. O autocuidado parece diferente para todos, mas aqui estão algumas idéias. Vá para fora e leia um livro por prazer. Tente um novo esporte. Faça algumas máscaras. Skype com seu melhor amigo de casa. Tire um cochilo.

  • Conversar sobre isso! Não importa se você está desabafando com um amigo em seu país de origem ou conversando com colegas de classe, não deixe seus sentimentos em dia - deixe as pessoas saberem o que você está fazendo! Você pode se surpreender com o quão útil é apenas falar sobre isso.

  • Enfrenta os teus medos. Estudar no exterior significa sair de sua zona de conforto. Se você está preocupado em interagir com os habitantes locais porque você não fala a língua (ou, especialmente se você fala um pouco da língua, mas se sente muito desajeitado para praticar), enfrente seus medos dando pequenos passos. Peça café em um novo idioma. Tente falar com alguém novo. Saia sozinho para a cidade. Faça coisas que te deixem um pouco nervoso. Você será grato por ter voltado para casa!



Como fazer amigos durante o estudo no exterior

Fazer amigos é mais fácil falar do que fazer às vezes, mas uma das partes mais gratificantes de estudar no exterior é conhecer novas pessoas de todo o mundo e criar novas amizades com elas. Aqui estão algumas maneiras de você fazer amigos facilmente no exterior!

  • Vá para orientação. Se você já esteve em uma faculdade antes, provavelmente sabe que orientações muitas vezes não são o evento mais estimulante para o qual você já esteve - mas não pule esta. Ir para a orientação no exterior é, muitas vezes, sua primeira interação face a face com as pessoas em sua instituição, e é crucial que você busque informações. Mas também é uma ótima maneira de fazer amigos. Ao ir a esse evento geralmente obrigatório, você de repente estará cercado de toneladas de alunos tão entediados e confusos quanto você. E você pode apostar que eles querem se unir a você por causa disso.

  • Participe de um clube de estudantes. Seja um clube esportivo, uma irmandade ou um círculo de tricô, juntar-se a algum tipo de organização estudantil é uma ótima maneira de conhecer pessoas com interesses semelhantes aos seus. E não se sinta estranho em ir sozinho - as pessoas nos clubes querem conhecer outras pessoas também.

  • Consiga um companheiro de quarto. Dependendo da sua situação, você pode não ter uma escolha sobre a sua situação de vida - mas se o fizer, considere um colega de quarto (ou dois). E se você já é obrigado a ter um companheiro de quarto, aproveite. Ir para a orientação juntos, cozinhar uma refeição juntos, o que quer que seja - mesmo se você realmente não se dá bem, eles podem ser capazes de apresentá-lo a outras pessoas.

  • Planeje um passeio. Talvez você conheça alguns colegas ou vizinhos, mas ainda não os considere bons amigos. Aprofundar a amizade com algum tipo de atividade. Vá explorar, organize um bar crawl ou apenas organize um jantar se puder. Não espere que alguém o convide para fazer algo - seja o iniciador!

Depois de estudar no exterior



Lidar com o choque cultural reverso

O choque cultural é difícil, mas lidar com o choque cultural reverso pode ser ainda mais difícil porque você não espera isso. O choque cultural reverso acontece quando você vai para casa depois de integrar-se à sua cultura de acolhimento. Certamente pode ser estranho perceber que o mundo mudou de casa sem você e as coisas podem ter mudado. Você pode encontrar-se almejando os alimentos do seu país de acolhimento, ou de repente se achar crítico de seu país de origem. Ele também pode se sentir muito solitário, porque você vai perceber que as pessoas não querem falar sobre sua experiência de estudo no exterior 24/7. Mas assim como o choque cultural, isso também passará. Veja como lidar nesse meio tempo.

    1. Espere que o choque cultural reverso aconteça . Você pode se surpreender com o quão estranho pode ser para entrar novamente em seu país de origem, especialmente quanto mais tempo você estiver ausente. Mas o choque cultural reverso acontece, e não há muito o que fazer para pará-lo.
    2. Fique conectado com seus novos amigos no exterior . Ou ligue-se a amigos de casa que estão voltando de seus próprios estudos no exterior. Se você mesmo não estudou no exterior, provavelmente é difícil para você se relacionar com aqueles que têm - por isso não leve muito a sério se seus pais ou amigos não estão tão interessados em ouvir você relatar cada momento do seu tempo no exterior. Não é que eles não se importem com a sua felicidade - mas é difícil investir em todas as suas anedotas, se elas nunca passaram pela experiência. Então, fique conectado com todos os seus amigos no exterior! Com aplicativos como o WhatsApp e o Facebook, não há desculpa para perder o contato.
    3. Escreva seus sentimentos. Registrar no diário pode ser catártico diante de amigos e familiares menos interessados, mas não tenha medo de pensar maior! Revistas e blogs on-line podem estar procurando pessoas para compartilhar suas experiências. Se estudar no exterior mudou sua vida, procure maneiras de falar mais sobre isso!
    4. Recrie sua rotina do exterior para casa . Especialmente quando você retorna inicialmente, você pode se sentir ofuscado e confuso sem o seu estilo de vida antigo. Se você achar útil enquanto faz o ajuste, continue as rotinas que estabeleceu no exterior. Se você acordou às 6 da manhã para correr na França, faça a mesma coisa em casa! Claro, é impossível recriar sua vida no exterior em casa, mas estabelecer uma rotina novamente pode ser um mecanismo de enfrentamento útil.
    5. Planeje uma viagem de volta! É normal anseio por sua cultura de acolhimento e talvez até se sinta um pouco crítico em relação à sua cultura local. Mas saiba que você pode e deve retornar ao seu país anfitrião. É apenas um adeus por agora, não para sempre!



Usando o estudo no exterior em seu currículo e em entrevistas

Agora que você está de volta, é hora de aproveitar sua nova experiência. Estudar no exterior expõe você a novas pessoas e ideias, e em nossa sociedade global, isso é uma grande vantagem para os empregadores.

Nos currículos

Se você se formou em um programa internacional, você pode facilmente listar esse grau sob a parte de educação do seu currículo. Mas se você estudou no exterior por vários meses, mas não conseguiu um diploma, pode ser um pouco mais complicado determinar onde e como, no seu currículo, você estudou no exterior. Muitos alunos também listam o programa no exterior em educação. Você também pode listá-lo com experiência de trabalho ou experiência voluntária se o seu programa for mais relevante para essas categorias. Se você tem um estágio ou trabalho de meio período, definitivamente é uma experiência de trabalho. Se você se voluntariou em qualquer capacidade, não deixe de listar essa experiência também. Estudar no exterior fornece a você habilidades que os empregadores desejam - como a capacidade de se comunicar com pessoas de diferentes culturas ou de aprender um novo idioma - e destacá-las fará com que você se destaque de outros candidatos a emprego. Também é um bom ponto de conversa em entrevistas ...

Em entrevistas

Se você puder trazer facilmente sua experiência de estudo no exterior em uma entrevista de emprego, faça isso! Se os empregadores perguntarem sobre sua educação, você pode e deve trazer sua experiência de estudo no exterior - mas você também pode usar anedotas de estudos no exterior em outras partes da entrevista. Quando perguntarem sobre seus pontos fortes, talvez você possa dar exemplos de quando esteve no exterior. Quando eles perguntam sobre um tempo que você superou os desafios, você poderia descrever brevemente uma anedota no exterior também. Mas tome cuidado para não compartilhar muito - todas as anedotas precisam ser relevantes para o trabalho para o qual você está se candidatando. Salve as histórias hilárias do seu tempo no exterior para seus amigos!

Se você quiser ficar no país

Talvez você tenha adorado estudar no exterior e agora quer ficar. Mas não fique à frente - há provavelmente barreiras legais que você terá que enfrentar primeiro, e elas variarão muito com base tanto em sua nacionalidade quanto no país em que você deseja se hospedar.

Você pode ser capaz de fazer o movimento facilmente se o seu país tiver um acordo com outro país. Por exemplo, se a sua nacionalidade é a de um membro da UE, você tem liberdade de movimento em todos os outros estados da UE. Mas se você precisar de um visto para ficar em um país, continue lendo para saber mais sobre o processo.

Aqui estão alguns passos que você pode seguir ao navegar neste processo:

  1. Seja real. Primeiro, perceba que só porque você quer ficar, isso não significa que você pode ultrapassar os limites do visto de visitante (que geralmente tem apenas 3-6 meses de duração) ou outro visto de estudante (que também é temporário). Alguns países têm políticas rigorosas de imigração, com processos de vistos que são longos e seletivos. Se, depois de fazer uma pesquisa, você determinar que não poderá ficar legalmente mais tempo do que alguns meses no futuro previsível, saiba que pode sempre voltar como visitante! Você não precisa imigrar permanentemente para um país para tornar essa cultura parte de sua vida.
  2. Faça o máximo de pesquisa possível. Comece com o site do departamento de imigração ou do estado do seu país. Procure pessoas que mudaram de seu país de origem e veja como elas fizeram isso. Pergunte. Você provavelmente terá que preparar meses (ou até anos) adiante se quiser fazer esse tipo de movimento permanentemente.
  3. Determine quais vistos e autorizações de residência você pode ser elegível. A maioria dos países tem dezenas de tipos de vistos, e a maioria não se aplica a você. Mas olhe para vistos de trabalho ou de estágio, vistos de estudante, e se você tiver um parceiro estrangeiro, vistos que são baseados em relacionamentos ou casamento.
  4. Inscreva-se para o visto. Há provavelmente toda uma série de requisitos que você terá que cumprir. Dependendo do tipo de visto, você pode ser obrigado a ter um patrocinador que possa atestar você. Você pode ter que passar por um exame médico, uma entrevista, fornecer extratos bancários, etc Como já dissemos, isso pode ficar longo e complicado! Se você pretende obter um visto de trabalho, você provavelmente terá que obter uma empresa para patrociná-lo, mas isso também não é tarefa fácil. Muitos países restringem vistos de trabalho para profissões sob demanda. Mas como os países são extremamente variados no rigor de suas políticas de imigração, não desista! Às vezes leva meses (ou anos) para se mudar para o país dos seus sonhos, mas fazendo pesquisas e planejando com cuidado, você pode fazer a mudança!